Ingredientes:
2 cenouras
Meia courgette
Meio alho francês
100 gr de espinafres
2 dentes de alho
Meia couve coração
Azeite qb
sal
Preparação:
Lavar e cortar grosseiramente todos os legumes.
Colocar dentro do copo da bimby.
Programar 100grº
20min/ vel colher
Colocar um pano húmido por cima do copo, para evitar salpico (lembre que esta quente) 100 grº.
Levar a velocidade 3, 5,7 e 9 alguns segundos, Para reduzir a creme.
E pronto é só degustar um belo creme de legumes.
Principalmente quando se tem crianças.
Bom Apettit!!
Elsa Gouveia.
Cá em casa durante a semana todos os dias se come uma concha de sopa antes do jantar!
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